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不知道一天中血压最高时间，小心突发心脑血管疾病！
疾病：提问于 2025-06-05 21:11 -
病情描述：
不知道一天中血压最高时间，小心突发心脑血管疾病！
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回答1
了解一天中血压最高时间很重要，血压波动规律、晨起活动、饮食摄入、情绪变化、药物影响等因素与之相关。 1.血压波动规律：人体血压在一天中呈两峰一谷的波动，一般上午6 - 10点、下午4 - 8点血压较高。 2.晨起活动：早晨醒来后，身体从睡眠状态转为清醒，交感神经兴奋，血压会迅速上升。 3.饮食摄入：进食高盐食物、大量饮酒后，可能导致血压短时间内升高。 4.情绪变化：愤怒、焦虑、紧张等强烈情绪，会使体内分泌激素，引起血压升高。 5.药物影响：降压药效果不佳或漏服，会使血压失去控制而升高。 知晓一天中血压最高时间，能帮助人们更好地管理血压，预防心脑血管疾病。日常应多关注血压变化，必要时遵医嘱使用硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等药物控制血压，出现异常及时到心血管内科就诊。
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