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忽视哪几点，近视恢复将遥遥无期？
疾病：提问于 2025-06-02 03:28 -
病情描述：
忽视哪几点，近视恢复将遥遥无期？
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回答1
忽视用眼习惯、户外活动、饮食营养、定期检查、眼镜佩戴等方面，近视恢复将遥遥无期。 1. 用眼习惯：长时间近距离用眼、在光线过强或过暗环境用眼等不良习惯，会加重眼睛负担，影响近视恢复。 2. 户外活动：缺乏户外活动，眼睛得不到足够的自然光线刺激，不利于放松睫状肌，延缓近视恢复。 3. 饮食营养：不注重摄入富含维生素A、C、E及叶黄素等营养素的食物，无法为眼睛提供充足营养，影响恢复。 4. 定期检查：不定期检查视力，不能及时了解近视发展情况，调整治疗方案，阻碍恢复进程。 5. 眼镜佩戴：不按要求佩戴合适度数的眼镜，会使眼睛长期处于疲劳状态，不利于近视恢复。 要想近视恢复，需重视以上几点。养成良好用眼习惯，增加户外活动，注意饮食营养，定期检查视力，正确佩戴眼镜。若近视问题严重，建议及时到正规医院的眼科就诊。
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