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小孩总吃手指甲，可能缺哪3种营养？
疾病：提问于 2025-06-02 03:28 -
病情描述：
小孩总吃手指甲，可能缺哪3种营养？
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回答1
小孩总吃手指甲，可能缺乏锌、铁、维生素B族等营养元素。锌参与人体多种酶的合成，对生长发育、免疫功能等有重要作用；铁是血红蛋白的重要组成成分；维生素B族参与人体新陈代谢。 1. 锌：锌缺乏会导致味觉减退、食欲不振，小孩可能通过吃手指甲来满足某种需求。含锌丰富的食物有瘦肉、鱼类、贝类等，也可遵医嘱服用葡萄糖酸锌、甘草锌、赖氨葡锌等药物补充。 2. 铁：缺铁会引起缺铁性贫血，影响神经系统发育，导致异食癖，出现吃手指甲的现象。含铁高的食物有动物肝脏、菠菜等，可遵医嘱补充硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁等。 3. 维生素B族：缺乏维生素B族会影响神经系统正常功能，导致小孩出现行为异常，如吃手指甲。可多吃全麦食品、豆类、坚果等食物，必要时遵医嘱服用复合维生素B片等。 当小孩总吃手指甲时，应考虑营养缺乏的可能，及时调整饮食结构，必要时遵医嘱补充相应营养素。若情况未改善，建议到正规医院就诊。
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