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日常保健：避免这些因素，远离眼压高
疾病：提问于 2025-06-01 02:05 -
病情描述：
日常保健：避免这些因素，远离眼压高
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回答1
日常保健中，避免眼压高需远离长期用眼疲劳、不良姿势、大量饮水、滥用药物、情绪波动大等因素。 1.长期用眼疲劳：长时间使用电子设备、阅读等，会使眼睛得不到休息，睫状肌持续紧张，影响房水循环，导致眼压升高。 2.不良姿势：长期弯腰、低头等，会影响头部血液循环，阻碍房水正常排出，进而使眼压上升。 3.大量饮水：短时间内大量饮水，会使血液稀释，渗透压降低，房水生成增多，引起眼压升高。 4.滥用药物：如阿托品、肾上腺素等药物，可能影响房水的生成和排出，导致眼压异常。 5.情绪波动大：生气、焦虑等不良情绪，会使体内激素水平变化，影响眼部血管和神经，造成眼压波动。 在日常生活中，注意避免上述因素，可有效降低眼压升高的风险。若出现眼压异常，应及时前往正规医院就诊。
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