-
突然头晕，掌握哪6个缓解小妙招？
疾病：提问于 2025-05-28 21:15 -
病情描述：
突然头晕，掌握哪6个缓解小妙招？
-
回答1
突然头晕可通过休息、补充糖分、按摩、调节呼吸、饮用温水、就医检查缓解，以下是具体方法。 1. 休息：立即找安全地方坐下或躺下，闭眼放松，减少头部活动，让身体和大脑充分休息，缓解头晕。 2. 补充糖分：可能是低血糖导致头晕，可吃糖果、饼干、喝果汁等补充糖分，提升血糖水平。 3. 按摩：用手指适度按压太阳穴、风池穴等穴位，每次按压数秒后松开，重复多次，促进头部血液循环，减轻头晕。 4. 调节呼吸：进行深呼吸，缓慢吸气使腹部隆起，再慢慢呼气，重复做几分钟，调节身体状态，缓解头晕。 5. 饮用温水：适量饮用温水，维持身体正常代谢，改善血液循环，缓解头晕不适。 6. 就医检查：若头晕持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，查明病因。 突然头晕时，可先尝试上述缓解小妙招。若情况未改善，务必及时就医，以免延误病情。
-
- 周细中 副主任医师 小儿神经内科 南方医科大学珠江医院 (三级甲等) 擅长：小儿惊厥、小儿癫痫、小儿神经发育、各种儿...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
