运动是治疗心脏官能症的有效方式,能改善神经调节、增强心肺功能、释放压力、促进血液循环、提升免疫力等。 1. 改善神经调节:运动可调节神经系统功能,使交感神经和副交感神经的活动更协调,有助于缓解心脏官能症患者的神经功能紊乱。 2. 增强心肺功能:长期运动能提高心脏的泵血能力和肺部的换气功能,让心脏更高效地工作,减轻心脏负担。 3. 释放压力:运动时身体会分泌内啡肽等神经递质,这些物质能带来愉悦感,帮助患者释放日常积累的压力和焦虑情绪。 4. 促进血液循环:运动加速血液循环,为心脏和全身组织器官提供更充足的氧气和营养物质,改善身体的整体状态。 5. 提升免疫力:适度运动能增强免疫系统功能,提高身体抵抗力,减少因身体不适引发的心理负担。 运动从多个方面对心脏官能症起到积极的治疗作用,是一种天然且有效的治疗手段。但运动应适度且循序渐进,同时可结合其他治疗方法。若症状严重,建议及时到正规医院心血管内科就诊。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院