了解56岁正常血压,需知晓正常血压范围、血压波动规律、影响血压因素、高血压危害、血压监测方法等。 1. 正常血压范围:收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。 2. 血压波动规律:一般清晨血压较高,夜间较低,呈“两峰一谷”的波动。 3. 影响血压因素:包括饮食中盐摄入过多、长期精神紧张、缺乏运动、吸烟饮酒等。 4. 高血压危害:长期高血压会损害心脏、大脑、肾脏等重要器官,引发冠心病、脑卒中等疾病。 5. 血压监测方法:可使用电子血压计在家中定期测量,测量前安静休息5-10分钟。 56岁人群了解正常血压相关知识,有助于及时发现血压异常并采取措施,维护心血管健康。日常应关注血压,保持健康生活方式。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院