老年高血压患者泡脚需牢记水温、时长、时间、药材和身体状况等要点。 1. 水温:水温不宜过高,控制在40-45摄氏度,避免因水温过高使血管过度扩张,导致血压波动。 2. 时长:泡脚时间以15-20分钟为宜,时间过长可能加重心脏负担,引起不适。 3. 时间:饭后半小时内不宜泡脚,此时血液集中在消化系统,泡脚会影响消化,建议在睡前1-2小时泡脚。 4. 药材:如需添加药材,可选择艾叶、丹参、益母草等,但要注意遵医嘱,避免自行使用不适合的药材。 5. 身体状况:泡脚过程中若出现头晕、心慌等不适症状,应立即停止泡脚,平卧休息。 老年高血压患者泡脚时注意上述要点,能在一定程度上促进血液循环,缓解疲劳,但不能替代药物治疗。若有疑问,应咨询医生。
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吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
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程康林 主任医师 中山大学附属第六医院