空气污染致眼睛干涩,可通过佩戴防护眼镜、使用人工泪液、增加空气湿度、减少用眼时间、注意眼部卫生等方法防护。 1. 佩戴防护眼镜:能有效阻挡空气中的灰尘、颗粒物等污染物,减少其与眼睛的接触,降低眼睛受污染的几率,从而缓解干涩症状。 2. 使用人工泪液:如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,可补充眼睛水分,润滑眼球,改善干涩不适。使用时需遵医嘱。 3. 增加空气湿度:可使用加湿器,提高周围空气湿度,保持眼睛表面的湿润,减轻干涩感。 4. 减少用眼时间:避免长时间使用电子设备,让眼睛适当休息,可每隔一段时间进行远眺或闭目养神。 5. 注意眼部卫生:不要用手揉眼睛,防止手上的细菌带入眼内,引发感染,加重干涩症状。 空气污染导致的眼睛干涩,可通过上述多种防护方法缓解。若症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院的眼科就诊。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心