儿童期运动对未来性功能有积极影响,主要通过促进激素分泌、增强血液循环、提升肌肉力量、改善心理状态、培养健康生活习惯等方面起作用。 1. 促进激素分泌:适当运动能刺激儿童体内激素分泌,如睾酮等,对生殖系统发育有积极意义,为未来性功能正常发展奠定基础。 2. 增强血液循环:运动可增强心血管功能,促进全身血液循环,包括性器官的血液循环,有助于性器官的正常发育和功能维持。 3. 提升肌肉力量:运动能锻炼全身肌肉,包括盆底肌等与性功能相关的肌肉,增强肌肉力量,对未来性功能有积极作用。 4. 改善心理状态:运动有助于释放压力,改善儿童的心理状态,培养积极乐观的心态,良好的心理状态对性功能也有正面影响。 5. 培养健康生活习惯:儿童期养成运动的习惯,有利于培养健康的生活方式,减少肥胖、糖尿病等影响性功能疾病的发生风险。 儿童期运动从多方面对未来性功能产生积极影响。因此,应鼓励儿童积极参与运动,促进其全面健康发展。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院