-
职业病防护：预防眼白黄斑的关键
疾病：提问于 2025-05-18 21:12 -
病情描述：
职业病防护：预防眼白黄斑的关键
-
回答1
预防眼白黄斑，关键在于避免强光刺激、做好眼部清洁、保证充足休息、均衡饮食营养、定期眼部检查等。 1. 避免强光刺激：长时间暴露在强光下会损伤眼睛，外出时可佩戴太阳镜，阻挡紫外线和蓝光对眼睛的伤害。 2. 做好眼部清洁：注意眼部卫生，及时清除眼部分泌物，防止细菌感染引发炎症，进而影响眼白健康。 3. 保证充足休息：过度用眼会使眼睛疲劳，增加眼白黄斑出现的几率，应合理安排工作和休息时间，每用眼一段时间就适当休息。 4. 均衡饮食营养：多摄入富含维生素 C、E、叶黄素等抗氧化物质的食物，如橙子、蓝莓、菠菜等，有助于保护眼睛。 5. 定期眼部检查：定期到正规医院进行眼部检查，能及时发现眼部问题并采取相应措施。 预防眼白黄斑需要从多方面入手，养成良好的用眼习惯和生活方式，重视眼部健康，才能有效降低眼白黄斑的发生风险。
-
- 樊宁 主任医师 青光眼与神经眼科 深圳市眼科医院 (三级) 擅长：青光眼、白内障、神经眼科。
-
-
眼部肿瘤吃什么好？
眼部肿瘤患者宜多吃具有抗眼部肿瘤作用的食物：马兰头、胡萝卜、石耳、桑树蕈、蒲公英、...
张华 主任医师 广州市中医医院
-
如何预防沙眼传播？
由于沙眼衣原体常附着在患者眼睛的分泌物中，任何与此分泌物接触的情况均可造成沙眼传播...
毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
-
白领如何避免长时间对着电脑导致的干眼症？
白领长时间对着电脑工作，是干眼症的易感人群，要特别注意用眼卫生，定时休息。电脑不应...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
为什么老年人干眼症的发病率较高？
因为在人眼表面有泪液层，它有滋润角膜、保护眼睛不受感染等作用。人们眨眼睛时泪液随之...
黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
-
传统超声乳化白内障手术是怎么做的？
传统超声乳化白内障手术有4大步骤：1、切口——手术医师使用眼科专用刀在角膜缘切开一...
陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
-
视网膜脱离的外路手术是什么？
外路手术相对简单，对眼组织损伤小，手术时间短，手术并发症少，患者没有很大痛苦。但缺...
吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心
