压力大导致心肌缺血,可通过调整生活方式、心理调节、运动锻炼、药物治疗、定期体检等方式应对。 1. 调整生活方式:保持规律作息,避免熬夜,保证充足睡眠,戒烟限酒,减少咖啡和浓茶的摄入。 2. 心理调节:可通过听音乐、冥想、与朋友交流等方式释放压力,保持心态平和,避免焦虑、紧张等不良情绪。 3. 运动锻炼:选择适合自己的运动,如散步、慢跑、瑜伽等,每周坚持一定次数和时长的运动,增强心脏功能。 4. 药物治疗:可遵医嘱使用硝酸甘油、美托洛尔、阿司匹林等药物,改善心肌供血,预防血栓形成。 5. 定期体检:定期进行心电图、心脏超声等检查,监测心脏健康状况,及时发现问题并调整治疗方案。 压力大引发的心肌缺血需要综合应对,从生活的多个方面入手,采取科学合理的方法,以改善心肌缺血状况,维护心脏健康。若症状持续不缓解,应及时就医。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院