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儿童血糖高，哪4种水果是较好选择
疾病：提问于 2025-05-18 09:13 -
病情描述：
儿童血糖高，哪4种水果是较好选择
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回答1
儿童血糖高时，苹果、柚子、草莓、樱桃等水果是较好选择。 1. 苹果：富含果胶与膳食纤维，可调节血糖，延缓碳水化合物吸收，使血糖上升较缓慢。 2. 柚子：含糖量低，含有胰岛素样成分，能辅助降低血糖，对血糖控制有益。 3. 草莓：热量低、升糖指数低，富含维生素和矿物质，可为儿童补充营养，且不会引起血糖大幅波动。 4. 樱桃：含有生物活性成分花色苷，有一定的降低血糖作用，且口感酸甜，易被儿童接受。 这些水果适合血糖高的儿童食用，但食用时要注意控制量，在两餐之间吃较好。若儿童血糖持续异常，建议及时到正规医院就诊，遵循专业医生的建议。
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