盐吃多的健康隐患包括高血压、胃癌、肾脏损伤、水肿、钙流失等。 1. 高血压:过量摄入盐会使体内钠离子增多,导致水钠潴留,增加血容量,进而升高血压。 2. 胃癌:高盐饮食会破坏胃黏膜的保护屏障,使胃黏膜更容易受到致癌物的侵袭,增加胃癌的发病风险。 3. 肾脏损伤:肾脏需要过滤和排泄体内多余的盐分,盐摄入过多会加重肾脏负担,长期可导致肾脏损伤。 4. 水肿:由于水钠潴留,过多的水分在体内积聚,容易引起水肿,常见于下肢、眼睑等部位。 5. 钙流失:盐中的钠离子在排出体外的过程中会携带一定量的钙离子,盐吃多会增加钙的流失,可能导致骨质疏松。 盐吃多会带来多种健康隐患,为了保持身体健康,应控制盐的摄入量,遵循低盐饮食原则。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院