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未来营养选择：鱼肝油和维生素AD谁更优
疾病：抽搐提问于 2025-05-12 21:46 -
病情描述：
未来营养选择：鱼肝油和维生素AD谁更优
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回答1
选择鱼肝油还是维生素AD，需考虑成分、来源、适用人群、含量比例、价格等因素。 1. 成分：鱼肝油含维生素A、D及其他营养，如DHA；维生素AD主要含这两种维生素。 2. 来源：鱼肝油从鱼类肝脏提取；维生素AD多是人工合成。 3. 适用人群：鱼肝油适合需补充多种营养者；维生素AD多用于预防和治疗缺乏症。 4. 含量比例：鱼肝油比例不固定；维生素AD比例更精准。 5. 价格：鱼肝油因原料和工艺，价格有差异；维生素AD相对稳定。 两者各有优势。若需多元营养，可选择鱼肝油；若单纯补充维A和维D，维生素AD更合适。但无论选哪种，都应遵医嘱。
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