生气引发的胸闷气短危害有影响心血管健康、导致呼吸功能异常、影响神经系统、造成胃肠功能紊乱、降低免疫力等。缓解妙招有深呼吸、放松肌肉、转移注意力、药物治疗、就医检查等。 1. 危害心血管健康:生气时交感神经兴奋,血压升高,增加心脏负担,易引发冠心病、心肌梗死等。 2. 导致呼吸功能异常:过度换气,使呼吸肌痉挛,影响气体交换,出现呼吸困难。 3. 影响神经系统:长期可致神经衰弱、失眠、记忆力减退等。 4. 造成胃肠功能紊乱:引起胃肠蠕动减慢,消化不良、胃痛等。 5. 降低免疫力:免疫系统功能受抑制,易患病。 缓解妙招: 1. 深呼吸:缓慢吸气、呼气,调节呼吸频率。 2. 放松肌肉:从头到脚依次放松,减轻紧张。 3. 转移注意力:听音乐、看电影等。 4. 药物治疗:可服用逍遥丸、开胸顺气丸、柴胡疏肝散等,需遵医嘱。 5. 就医检查:症状严重或频繁发作,及时就医。 生气引发的胸闷气短危害多,平时要控制情绪。出现症状可先自我调节,若不能缓解应及时治疗。
心力衰竭是各种心脏结构或功能性疾病导致心室充盈及(或)射血能力受损而引起的一组综合...
吴印生 主任医师 南昌大学第一附属医院
常用者为地高辛、毛花苷C与毒毛花苷K
地高辛 :直接增强心肌收缩力...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
以收缩功能不全为主的急性或慢性心衰。心律失常:阵发性室上性心动过速、心室率增快的心...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
高胆固醇血症是导致动脉粥样硬化性心血管病如高血压的首要危险因素。胆固醇是否超标,不...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
轻度高血压治疗,应注意以下几点。首先,在决定开始药物治疗之前,高血压患者首先要对生...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
在医学上,将收缩压持续高于140毫米汞柱和舒张压持续低于90毫米汞柱称为单纯收缩期...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院