-
权威研究称淮山药是老年人滋补良方，为何？
疾病：提问于 2025-05-08 21:42 -
病情描述：
权威研究称淮山药是老年人滋补良方，为何？
-
回答1
淮山药是老年人滋补良方，因其富含营养、健脾益胃、益肺止咳、降低血糖、滋肾益精等。 1. 富含营养：淮山药含有蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，能为老年人补充身体所需营养，增强免疫力。 2. 健脾益胃：可促进脾胃消化吸收功能，改善老年人常见的脾胃虚弱、消化不良等问题，如食欲不振、腹胀等。 3. 益肺止咳：对老年人肺虚引起的咳嗽、气喘等症状有一定缓解作用，能滋润肺部，增强肺功能。 4. 降低血糖：淮山药中的黏液蛋白有降低血糖的作用，适合患有糖尿病的老年人食用，辅助控制血糖水平。 5. 滋肾益精：有助于老年人滋补肾气，改善肾虚所致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。 淮山药凭借丰富的营养价值和多样的功效，成为老年人滋补身体的良好选择。老年人可适当食用淮山药，以促进身体健康，但食用时也需结合自身身体状况。
-
- 孙为豪 主任医师 老年消化科 江苏省人民医院 (三级甲等) 擅长：慢性胃炎的合理用药，消化性溃疡的抗复发和...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
