孩子发烧时,物理降温方法有湿毛巾擦拭、冰袋冷敷、使用退热贴、温水浴、减少衣物等。 1. 湿毛巾擦拭:用湿毛巾擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位,水分蒸发可带走热量,起到降温作用。 2. 冰袋冷敷:将冰袋裹上毛巾,放在孩子的额头、颈部两侧、腋下等部位,但要注意避免冻伤。 3. 使用退热贴:退热贴含有高分子水凝胶,通过水汽化吸热的物理变化达到降温效果,可贴在孩子额头。 4. 温水浴:水温一般控制在32 - 34℃,让孩子浸泡在水中10 - 15分钟,能促进体表血液循环,利于散热。 5. 减少衣物:适当减少孩子的衣物和被子,利于散热,但要注意室内温度,避免着凉。 这些物理降温方法能在孩子发烧时起到一定的降温作用,缓解不适。但如果孩子体温持续不降或伴有其他症状,应及时到正规医院就诊。
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