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哪3种营养对脑梗患者康复有益？
疾病：提问于 2025-05-06 21:45 -
病情描述：
哪3种营养对脑梗患者康复有益？
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回答1
对脑梗患者康复有益的3种营养为蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素。蛋白质可修复受损神经细胞，不饱和脂肪酸能改善血管弹性，维生素有助于维持身体正常代谢。 1. 蛋白质：是身体细胞的重要组成部分，脑梗患者补充蛋白质，可促进神经细胞的修复和再生。常见富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2. 不饱和脂肪酸：能降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，改善血管弹性，减少血栓形成。如橄榄油、鱼油、坚果中都富含不饱和脂肪酸。 3. 维生素：维生素C、维生素E等具有抗氧化作用，可保护血管内皮细胞，减少自由基对血管的损伤。维生素B族能营养神经，促进神经系统的恢复。新鲜的蔬菜和水果是维生素的重要来源。 脑梗患者合理补充蛋白质、不饱和脂肪酸和维生素这3种营养，对康复有积极作用。患者可通过调整饮食结构来获取这些营养，但具体饮食方案还需遵医嘱。
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