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日常营养搭配助力心肌缺血患者康复
疾病：提问于 2025-05-04 06:40 -
病情描述：
日常营养搭配助力心肌缺血患者康复
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回答1
日常合理的营养搭配，对心肌缺血患者康复有益。可从增加蔬果摄入、补充优质蛋白、控制脂肪摄入、保证膳食纤维、补充维生素矿物质等方面着手。 1. 增加蔬果摄入：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、西兰花、苹果、橙子等，富含维生素和抗氧化物质，有助于改善血管功能。 2. 补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、豆类、蛋类等优质蛋白食物，增强身体抵抗力。 3. 控制脂肪摄入：减少动物脂肪和胆固醇的摄入，如猪油、肥肉、动物内脏等，可选择橄榄油、鱼油等健康脂肪。 4. 保证膳食纤维：多吃全谷物、薯类等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 5. 补充维生素矿物质：适当补充维生素C、维生素E、钾、镁等，对心脏健康有积极作用。 合理的日常营养搭配，能为心肌缺血患者提供必要营养，改善心脏功能。患者应注重营养均衡，养成良好饮食习惯。若有疑问，建议咨询营养科医生。
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