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别家宝宝蹭蹭长，自家宝宝停滞长高方法揭秘
疾病：提问于 2025-04-27 23:48 -
病情描述：
别家宝宝蹭蹭长，自家宝宝停滞长高方法揭秘
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回答1
宝宝长高停滞可能受营养、睡眠、运动、疾病、生长激素等因素影响。可通过保证营养、充足睡眠、适当运动、治疗疾病、补充生长激素等方法改善。 1. 营养：保证蛋白质、钙、维生素D等摄入，多吃牛奶、鸡蛋、鱼肉等食物。 2. 睡眠：生长激素夜间分泌旺盛，应让宝宝早睡，保证充足睡眠。 3. 运动：多进行跳绳、篮球、游泳等纵向运动，刺激骨骼生长。 4. 疾病：如宝宝有慢性疾病、内分泌疾病等，会影响长高，需及时治疗。 5. 生长激素：若因生长激素缺乏导致身高停滞，可在医生指导下补充生长激素，如重组人生长激素等。 宝宝长高受多种因素影响，需综合调理。若宝宝身高明显低于同龄人，应及时到正规医院儿科就诊，查明原因并治疗。用药需遵医嘱。
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