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近视眼按摩，让你告别眼镜束缚！
疾病：近视提问于 2025-04-26 21:32 -
病情描述：
近视眼按摩，让你告别眼镜束缚！
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回答1
近视眼按摩可通过睛明穴按摩、攒竹穴按摩、四白穴按摩、太阳穴按摩、轮刮眼眶等方式改善视力，辅助告别眼镜束缚。 1. 睛明穴按摩：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，按摩此穴位能改善眼部血液循环，缓解眼疲劳，对改善近视有一定帮助。 2. 攒竹穴按摩：攒竹穴在眉头凹陷中，眶上切迹处。按摩攒竹穴可有效缓解眼部肌肉紧张，促进眼部新陈代谢。 3. 四白穴按摩：四白穴在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处。刺激该穴位能增强眼部周围神经的兴奋性，改善视觉功能。 4. 太阳穴按摩：太阳穴在颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约一横指的凹陷处。按摩太阳穴可提神醒脑，减轻眼睛酸胀感。 5. 轮刮眼眶：用双手食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，能促进眼眶周围的气血运行，舒缓眼部压力。 近视眼按摩是一种辅助改善视力的方法，通过按摩多个穴位和轮刮眼眶等方式，可在一定程度上缓解眼疲劳、促进眼部血液循环。但需长期坚持，且不能完全替代其他治疗手段。若近视问题严重，建议及时到正规医院眼科就诊。
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