儿童头晕可通过休息、补充糖分、调节环境、按摩、及时就医等方式缓解,下面为你详细介绍。 1. 休息:让儿童立刻停止活动,找安静舒适的地方平躺或静坐,放松身心,多数因劳累、运动过度引起的头晕可缓解。 2. 补充糖分:若儿童头晕是饥饿或低血糖导致,可适当吃含糖食物,如糖果、饼干、果汁等,提升血糖水平。 3. 调节环境:若环境闷热、空气不流通,及时开窗通风或转移到凉爽、空气清新处,改善头晕症状。 4. 按摩:轻轻按摩儿童太阳穴、风池穴等穴位,促进头部血液循环,缓解头晕。 5. 及时就医:若头晕持续不缓解或伴有呕吐、头痛、视力模糊等症状,需及时前往正规医院儿科就诊,排查病因,如贫血可遵医嘱用富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、右旋糖酐铁等药物治疗。 儿童头晕原因多样,以上小妙招可缓解常见头晕情况。若头晕严重或持续,务必及时就医,以免延误病情。
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李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
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宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院
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于力 主任医师 广州市第一人民医院