老年腿部抽筋频繁,可能由寒冷刺激、过度疲劳、骨质疏松、下肢动脉硬化闭塞症等原因引起。 1. 寒冷刺激:腿部保暖不足,受到寒冷刺激,会引起腿部肌肉强烈收缩和血管突然痉挛,导致抽筋。 2. 过度疲劳:老年人运动过量或长时间行走,使腿部肌肉在短时间内持续收缩,并产生代谢废物堆积,容易刺激腿抽筋。 3. 骨质疏松:随着年龄增长,老年人钙质流失严重,导致血钙水平过低,肌肉应激性增加,而常发生痉挛。可补充碳酸钙、枸橼酸钙、葡萄糖酸钙等。 4. 下肢动脉硬化闭塞症:下肢动脉硬化后,腿部血供减少,代谢产物不能被及时带走,达到一定浓度时,就会刺激肌肉收缩而引起疼痛抽筋。 老年腿部频繁抽筋原因多样,需根据不同病因进行处理。若症状持续不缓解,应及时到正规医院就诊。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院