-
经络保健，轻松降低血压，你学会了吗
疾病：低血压提问于 2025-04-15 21:09 -
病情描述：
经络保健，轻松降低血压，你学会了吗
-
回答1
经络保健降低血压可通过按摩穴位、艾灸、拔罐、经络拍打、练习气功等方式。 1. 按摩穴位：按摩太冲穴、合谷穴、曲池穴等穴位，能调节气血运行，辅助降低血压。 2. 艾灸：艾灸足三里、关元穴、气海穴等，可激发经气活动，促进新陈代谢，有助于血压稳定。 3. 拔罐：在特定经络和穴位上拔罐，如背部膀胱经，能改善血液循环，减轻身体压力。 4. 经络拍打：用适当力度拍打手臂内侧、小腿外侧等经络循行部位，可刺激经络，增强气血流通。 5. 练习气功：如八段锦、太极拳等，通过调节呼吸和身体动作，使经络通畅，对血压有一定调节作用。 经络保健是一种辅助降低血压的方法，可与药物治疗、健康生活方式相结合。但如果血压过高或波动较大，应及时就医。
-
- 姜丽萍 主任医师 心血管内科 吉林市人民医院 (三级甲等) 擅长：多年主管老年心血管科病房，长期工作在临床...
-
专家内容
-
低血压如何治疗？
1、增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
女性低血压吃什么好？
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
低血压的危害有哪些？
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
低血压的范围是怎样的？
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
低血压可以用什么药？
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等，当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
-
什么是低血压？要做什么检查？什么药物可以治疗低血压？
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg)，舒张压低于8千帕(60mmHg)，6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
左胸隐痛时日常营养补充有哪些要点？
吃什么可以降低甘油三酯？
降压药服用时间错误会有什么严重后果？
心脏不适人群需要了解的鹿心粉真相有哪些？
哪些普通食物是降血脂利器？
空气水质差会导致脉搏110次/分钟吗？
锁骨下动脉斑块引发的疼痛怎么缓解？
哪3个信号暗示心肌缺血，心电图怎么解读？
空气污染是否会加重窦性心律ST - T改变？
低血压不调理会有哪些危害？
运动与不运动人群的动脉硬化指数差异大吗？
可穿戴设备能精准监测高低压差吗？
有哪些专降高压的药？不重视高压有啥后果？
正常心律与冠状窦性心律差异大吗？
可穿戴设备能及时发现胸口突然刺痛隐患吗？
职场人心脏突然疼怎么快速缓解？
未来职场高血压护理有哪些新方向？
职场人群如何做好职业病防护降低心梗发生率？
老年人心律失常，盐酸胺碘酮片是好的选择吗
心肌酶正常能排除哪些运动相关心脏风险？
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
心血管内科 热门专题
