睡眠不好有可能是创伤后应激障碍导致,该障碍由严重创伤事件引发,有反复回忆创伤、回避相关事物、高警觉状态、情绪认知改变、睡眠障碍等表现。 1. 反复回忆创伤:患者会不由自主地反复回想创伤事件,可能以噩梦、闪回等形式出现。 2. 回避相关事物:刻意回避与创伤事件有关的人、事、物,以及相关的想法和感受。 3. 高警觉状态:处于过度警觉的状态,容易受到惊吓,对周围环境的细微变化过度敏感。 4. 情绪认知改变:可能出现焦虑、抑郁、愤怒等情绪,对自我、他人和世界产生负面认知。 5. 睡眠障碍:入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题较为常见。 若怀疑存在创伤后应激障碍,应及时前往正规医院的精神心理科就诊。治疗上,常用药物有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等,但用药需遵医嘱。早期诊断和治疗有助于改善症状和预后。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院