-
青春期孩子心理脆弱，增强心理韧性的方法来了
疾病：提问于 2025-04-13 22:58 -
病情描述：
青春期孩子心理脆弱，增强心理韧性的方法来了
-
回答1
增强青春期孩子心理韧性可通过培养兴趣爱好、进行挫折教育、建立良好社交、开展体育锻炼、进行心理疏导等方法。 1. 培养兴趣爱好：让孩子参与绘画、音乐、舞蹈等活动，能帮助孩子找到乐趣和成就感，在遇到困难时可借助兴趣缓解压力。 2. 进行挫折教育：适当给孩子设置一些挑战，如参加竞赛等，让孩子在失败中学会分析原因，总结经验，提升应对挫折的能力。 3. 建立良好社交：鼓励孩子与同龄人交往，学会分享与合作，在社交中获得支持和理解，增强心理承受能力。 4. 开展体育锻炼：像跑步、篮球等运动，能增强体质，还能培养孩子的毅力和团队精神，释放不良情绪。 5. 进行心理疏导：定期与孩子沟通，了解其内心想法，帮助孩子正确认识自己的情绪，掌握调节情绪的方法。 通过以上多种方法，可帮助青春期孩子增强心理韧性，使其在面对生活中的挑战和压力时，能保持积极乐观的心态，健康成长。
-
- 赵宇 副主任医师 中医内科 齐齐哈尔市中医医院 (三级甲等) 擅长：继发性肾病、泌尿系统感染、肾功能衰竭、间...
-
-
早产儿贫血可以预防吗？
早产儿贫血可以预防，可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿严重贫血有什么后果？
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期，一旦出现贫血，血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
-
早产儿贫血能治好么？
早产儿贫血给予治疗后预后多良好，但如得不到治疗，常至生长发育迟缓和体质下降，易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
-
早产儿贫血日常应该注意什么？
早产儿贫血日常应注意：最好进行母乳喂养，若无法母乳喂养，应喂强化铁的配方奶，并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
什么是早产儿贫血？
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时，早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
-
早产儿贫血与孕期贫血有关吗？
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系，但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病，因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
