职场人士需警惕肠癌,与不良饮食习惯、久坐不动、精神压力大、作息不规律、肠道慢性炎症等因素有关。 1. 不良饮食习惯:职场人士常应酬,摄入过多高脂肪、高蛋白、低纤维食物,易增加肠道负担,诱发肠癌。 2. 久坐不动:工作性质使职场人士长时间坐着,缺乏运动,肠道蠕动减慢,影响消化,增加患癌风险。 3. 精神压力大:职场竞争激烈,长期精神紧张、焦虑,会影响免疫系统和内分泌系统,削弱身体抵抗力。 4. 作息不规律:熬夜加班常见,生物钟紊乱,影响肠道正常代谢和修复功能。 5. 肠道慢性炎症:部分职场人士本身有肠道慢性炎症,若不及时治疗,炎症长期刺激肠道黏膜,易引发癌变。 职场人士受多种因素影响,患肠癌风险增加。应保持健康生活方式,定期体检,早发现早治疗。若出现肠道不适,及时到正规医院就诊。
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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