保护青春期孩子呼吸道健康,可采取佩戴口罩、保持室内空气清洁、加强锻炼、补充营养、定期体检等措施。 1. 佩戴口罩:在空气污染严重时,让孩子佩戴具有防护功能的口罩,能有效过滤空气中的有害颗粒,减少其吸入呼吸道。 2. 保持室内空气清洁:使用空气净化器,定期开窗通风,降低室内污染物浓度,为孩子创造良好的呼吸环境。 3. 加强锻炼:鼓励孩子进行适当的体育锻炼,如跑步、游泳等,增强心肺功能和身体免疫力,提高呼吸道的抵抗力。 4. 补充营养:保证孩子摄入均衡的营养,多吃富含维生素 C、维生素 E 等抗氧化物质的食物,如橙子、草莓、坚果等,有助于维护呼吸道黏膜的健康。 5. 定期体检:定期带孩子进行呼吸道相关的体检,及时发现潜在的健康问题,并采取相应的治疗措施。 通过以上多种措施的综合实施,能在青春期空气污染的环境下,较好地保护孩子的呼吸道健康。若孩子出现呼吸道不适症状,应及时就医。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院