后脑勺摔包后,千万别盲目揉按、随意热敷。盲目揉按可能加重损伤,随意热敷可能导致肿胀加剧。 1. 盲目揉按:后脑勺摔包后,局部组织可能已经受损,盲目揉按会使损伤的血管进一步破裂,加重皮下出血,导致肿胀和疼痛加剧。 2. 随意热敷:摔包初期,皮下血管处于破裂出血状态,此时热敷会使血管扩张,增加出血量,使肿胀更加明显。一般应在受伤 48 小时后再考虑热敷。 3. 忽视症状:如果摔包后出现头痛、头晕、恶心、呕吐、视力模糊等症状,可能是颅内损伤的表现,不能忽视,应及时就医。 4. 剧烈运动:摔包后身体需要休息恢复,剧烈运动会使血液循环加快,可能加重损伤部位的出血和肿胀。 5. 自行用药:不要自行使用活血化瘀的药物,以免加重出血,应在医生指导下合理用药。 后脑勺摔包后,要避免盲目揉按和随意热敷等不当做法,密切观察症状,若有异常及时就医,遵循医生的建议进行处理。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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