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狂躁症的人有什么表现
疾病：失眠提问于 2025-03-31 14:06 -
病情描述：
近我总是感觉特别兴奋，话特别多，脑子里想法一个接一个停不下来，晚上睡不着觉，白天也不觉得累。有时候会突然发脾气，控制不住自己，事后又觉得后悔。我觉得自己像变了个人似的。
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回答1
从你描述的情况来看，确实存在一些情绪和行为上的异常表现。这种持续的兴奋状态、睡眠需求减少、思维奔逸以及易激惹的情况，确实需要引起重视。不过你能够主动来寻求帮助，这是很好的步。 目前你的症状可能与情绪调节障碍有关，但具体诊断还需要进一步评估。建议你先不要给自己太大压力，保持规律作息很重要。可以尝试一些放松方法，比如深呼吸、冥想等。同时，建议你记录一下每天的情绪变化和睡眠情况，这对后续评估会有帮助。 如果你觉得情绪波动特别大，或者有伤害自己或他人的想法，一定要及时寻求帮助。我们会根据你的具体情况制定合适的干预方案。记住，这种情况是可以改善的，关键是要积极配合治疗。
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