从你的描述来看,你目前可能正在经历情绪上的剧烈波动,这可能是双相情感障碍的一些表现。双相情感障碍的特点是情绪在极度高涨(躁狂或轻躁狂)和极度低落(抑郁)之间切换。你提到的兴奋、低落、睡眠问题和注意力不集中,都是常见的症状。 作为医生,我想告诉你,这种情况并不是你的错,也不是因为你不够坚强。双相情感障碍是一种需要关注和治疗的疾病,但它完全可以通过科学的方法得到控制。你现在能主动描述自己的感受,这已经是重要的一步了。 接下来,建议你和家人一起寻求专业的精神心理科医生的帮助,医生会通过详细的评估为你制定适合的治疗方案。同时,保持规律的作息、健康的饮食和适度的运动也会对情绪稳定有帮助。记住,你并不孤单,很多人都在经历类似的挑战,并且终找到了适合自己的方式去应对。 如果你有任何疑问或需要进一步的支持,随时可以来找我聊聊。我们一起努力,找到让你感觉好的方法。
早产儿贫血可以预防,可通过补充足够的营养并及时添加富含铁剂的辅食来预防。如肝、瘦肉...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿严重贫血会影响发育。婴幼儿处于生长最快时期,一旦出现贫血,血液循环系统携带氧...
李晓瑜 主任医师 中山大学附属第一医院
早产儿贫血给予治疗后预后多良好,但如得不到治疗,常至生长发育迟缓和体质下降,易因并...
宋燕燕 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
早产儿贫血日常应注意:最好进行母乳喂养,若无法母乳喂养,应喂强化铁的配方奶,并及时...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血是指早产儿或低出生体重儿在生后一年内发生的贫血。并不是只发生在出生时,早...
于力 主任医师 广州市第一人民医院
早产儿贫血与孕期贫血有一定关系,但不是必然的。缺铁性贫血不是遗传病,因为母体怀孕期...
于力 主任医师 广州市第一人民医院