应对低血压压力,饮食和治疗策略包括增加钠盐摄入、摄入高蛋白食物、使用药物治疗、加强体育锻炼、规律作息等。 1. 增加钠盐摄入:适当多吃咸一点的食物,可提升血压,但要注意避免过量,以防其他健康问题。 2. 摄入高蛋白食物:如鸡蛋、牛奶、鱼肉等,能增强体质,有助于改善低血压状况。 3. 使用药物治疗:可遵医嘱使用生脉饮、米多君、氟氢可的松等药物,提升血压。 4. 加强体育锻炼:适度进行慢跑、游泳、太极拳等运动,能增强心血管功能。 5. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,利于血压稳定。 应对低血压压力,饮食上可通过增加钠盐和高蛋白食物摄入,治疗上可采用药物并结合体育锻炼和规律作息。但使用药物时需遵医嘱,若情况未改善,应及时到正规医院就诊。
1、增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
饮食宜荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等,具有健神补脑之功,宜经常食用,增强体质;...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
1、眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降;
2、晕厥、跌倒、骨折等意外...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法,测得成人肱动脉血压低于9...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
如果服用维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等,当归口服液等无效的情况下。用...
赵益业 主任医师 南方医科大学中西医结合医院
低血压是指收缩压低于12千帕(90mmHg),舒张压低于8千帕(60mmHg),6...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院