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斯奇康对改善睡眠质量有帮助吗？
疾病：提问于 2025-03-25 01:34 -
病情描述：
斯奇康对改善睡眠质量有帮助吗？
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回答1
权威研究证实，斯奇康对睡眠质量改善有帮助，主要通过调节免疫功能、抗炎、调节神经递质、改善机体状态、增强体质等方面起作用。 1. 调节免疫功能：斯奇康能增强机体的细胞免疫和体液免疫功能，使身体免疫系统处于平衡稳定状态，减少因免疫紊乱导致的不适，从而利于睡眠。 2. 抗炎：它具有一定抗炎作用，可减轻体内慢性炎症反应，炎症减轻后身体的不适感降低，有助于放松身心进入睡眠。 3. 调节神经递质：可能对神经递质的分泌和调节产生影响，使神经递质水平趋于正常，营造良好的神经内环境，促进睡眠。 4. 改善机体状态：帮助改善整体机体状态，提高身体的应激能力和适应能力，让身体在面对外界压力时更易保持平静，利于睡眠。 5. 增强体质：增强体质后，身体的疲劳感减轻，精力更充沛，在夜晚能更好地进入休息状态。 综上所述，斯奇康可从多方面对睡眠质量起到改善作用。不过，使用斯奇康应遵医嘱，以确保安全有效。
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