为避免房颤发作,应避免食用辛辣食物、高盐食物、高咖啡因饮品、高糖食物、酒精类饮品等。 1. 辛辣食物:如辣椒、花椒、芥末等,这类食物会刺激心脏,使交感神经兴奋,增加心脏负担,易诱发房颤。 2. 高盐食物:像咸鱼、腌肉、咸菜等,过量摄入盐分会导致水钠潴留,升高血压,加重心脏负荷,不利于房颤病情控制。 3. 高咖啡因饮品:咖啡、浓茶等含有咖啡因,可刺激中枢神经系统,使心跳加快,提高房颤发作风险。 4. 高糖食物:蛋糕、糖果、甜饮料等,大量糖分摄入会导致血糖波动,影响心脏代谢功能,对房颤患者不利。 5. 酒精类饮品:包括白酒、啤酒、红酒等,酒精会损害心肌细胞,干扰心脏的正常节律,增加房颤发作几率。 房颤患者在饮食上需格外注意,避免食用上述食物,以减少房颤发作的可能性。同时,应保持均衡饮食,多摄入蔬菜水果、全谷物等富含营养的食物。若有疑问,可咨询营养科医生。
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吴书林 主任医师 广东省人民医院
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薛玉梅 副主任医师 广东省人民医院
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