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心跳45次每分钟该如何自救
疾病：心律失常提问于 2025-03-18 03:09 -
病情描述：
心跳45次每分钟该如何自救
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回答1
心跳45次每分钟时，可通过保持休息、调整情绪、补充能量、药物调节、及时求救等方式自救。 1. 保持休息：立即停止正在进行的剧烈运动或其他活动，原地坐下或躺下休息，减少身体的耗氧量，让心脏负担减轻。 2. 调整情绪：避免过度紧张、焦虑，因为不良情绪会进一步影响心率。可以尝试做深呼吸，慢慢地吸气再缓缓地呼气，重复几次，使情绪平稳。 3. 补充能量：若因饥饿、低血糖等导致心跳过慢，可适当吃一些含糖的食物，如糖果、饼干等，为身体补充能量。 4. 药物调节：在有条件的情况下，可服用一些提升心率的药物，如阿托品、心宝丸、氨茶碱等，但必须遵医嘱。 5. 及时求救：如果经过上述处理后，心跳过慢的症状仍未缓解，甚至出现头晕、黑矇、晕厥等情况，应立即拨打急救电话寻求帮助。 心跳45次每分钟可能是生理性的，也可能是病理性的。在自救过程中要密切关注自身症状变化，若情况严重，务必及时就医明确病因并治疗。
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