经常失眠与消化问题存在一定关联,消化不良、胃食管反流、肠道菌群失调、胃溃疡、十二指肠溃疡等都可能影响睡眠。 1. 消化不良:进食过多或进食不易消化的食物,会导致腹部胀满不适,影响入睡。 2. 胃食管反流:夜间平躺时,胃酸更容易反流至食管,产生烧心、反酸等症状,干扰睡眠。 3. 肠道菌群失调:有害菌增多,会影响肠道正常功能,引发腹痛、腹泻等,进而导致失眠。 4. 胃溃疡:患者在进食后一段时间,胃部会出现疼痛,疼痛发作时会影响睡眠质量。 5. 十二指肠溃疡:空腹时疼痛较为明显,夜间睡眠中可能因疼痛而醒来。 当出现消化问题时,身体的不适会干扰正常的睡眠节律,导致失眠。若经常失眠且伴有消化不适症状,应及时到正规医院就诊。治疗方面,可遵医嘱使用多潘立酮、奥美拉唑、双歧杆菌四联活菌片等药物。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院