空气污染严重时,清肝明目茶可给眼睛提供一定保护,其作用包括缓解眼疲劳、减轻眼干涩、改善眼红肿、预防眼部炎症、滋养视网膜等。 1. 缓解眼疲劳:空气污染中的有害物质易使眼睛疲劳,清肝明目茶中的成分能舒缓眼部肌肉,减轻疲劳感。 2. 减轻眼干涩:茶中的营养物质可促进泪液分泌,保持眼睛湿润,减轻干涩不适。 3. 改善眼红肿:具有清热泻火功效,能缓解因空气污染刺激导致的眼睛红肿现象。 4. 预防眼部炎症:一些成分有抗菌消炎作用,可降低眼部受污染引发炎症的几率。 5. 滋养视网膜:为视网膜提供营养,维持其正常功能,增强眼睛对不良环境的抵抗力。 清肝明目茶在空气污染严重时对眼睛有多种益处,但不能替代专业的眼部护理。若眼部出现严重不适,应及时到正规医院眼科就诊。饮用清肝明目茶时,可选择菊花、枸杞、决明子等中药材,但需遵医嘱。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心