-
职场人适合吃哪些养肝食物？
疾病：肝病提问于 2025-03-09 21:31 -
病情描述：
职场人适合吃哪些养肝食物？
-
回答1
职场人养肝可选择菠菜、枸杞、鸡蛋、葡萄、猪肝等食物。 1.菠菜：富含多种维生素和矿物质，能滋阴润燥、舒肝养血，对肝气不舒有辅助调理作用。 2.枸杞：含有丰富的枸杞多糖、类胡萝卜素等抗氧化物质，可滋补肝肾、益精明目的功效，有助于修复受损的肝细胞。 3.鸡蛋：富含优质蛋白质、卵磷脂，这些营养物质有助于肝细胞的再生和修复。 4.葡萄：含有的葡萄糖、有机酸、氨基酸、维生素对大脑神经有兴奋作用，对肝炎伴有的神经衰弱和疲劳症状有改善效果。 5.猪肝：以脏补脏，猪肝有补肝、明目、养血的功效，可改善肝脏功能。 这些食物对职场人的肝脏健康有益，但饮食应多样化、均衡化。若肝脏出现不适，应及时到正规医院肝病科就诊。
-
- 张伯顺 主任医师 感染(肝病)科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：穴位注射治疗乙肝
-
专家内容
-
肝病的饮食调养要注意什么？
由于肝病的病情较多，病情且易反复，所以注意合理的饮食调养就显得十分重要。
<...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
牙龈出血是肝脏有问题吗？
牙龈出血不一定是肝脏有问题，最常见的可能是牙周病或牙龈炎。肝脏疾病、血液病或其他疾...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
在中医方面，指甲和肝脏的关系是什么？
肝其华在爪，爪就是爪甲，中医认为人体爪甲的坚脆厚薄与颜色的苦味润泽，都与人体肝脏的...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
肝细胞的再生和纤维化是什么关系？
肝细胞确实有很强大的再生能力，其生长速度惊人。动物实验证明，大鼠切除2/3的肝脏，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
血清纤维化标志物能正确判断肝纤维化的程度吗？
肝脏组织是由肝内细胞(包括肝细胞和间质细胞)和细胞外基质组成的，基质充填在细胞外，...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
-
经常出血和肝病有关系吗？
肝病患者常有牙龈出血、鼻出血、皮下出血，甚至吐血、便血、子宫出血等现象。据统计，约...
池晓玲 主任医师 广东省中医院
名词解释
就医用药
就医推荐
肝病科 热门专题
