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职业病防护中远离飞蚊症的秘诀有哪些
疾病：飞蚊症提问于 2025-03-07 01:51 -
病情描述：
职业病防护中远离飞蚊症的秘诀有哪些
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回答1
远离飞蚊症，可从改善用眼习惯、增加营养摄入、控制基础疾病、定期眼部检查、减少环境刺激等方面入手。 1. 改善用眼习惯：避免长时间连续用眼，每用眼一段时间应休息片刻，可向远处眺望或闭目养神，缓解眼睛疲劳。 2. 增加营养摄入：多食用富含维生素 C、维生素 E、叶黄素等营养素的食物，如柑橘、坚果、绿色蔬菜等，有助于维护眼睛健康。还可适当补充卵磷脂络合碘等药物，但需遵医嘱。 3. 控制基础疾病：积极治疗高血压、糖尿病等基础疾病，这些疾病可能影响眼部血管和神经，增加飞蚊症的发生风险。 4. 定期眼部检查：定期进行全面的眼部检查，能及时发现眼部潜在问题并进行干预。 5. 减少环境刺激：在强光下佩戴太阳镜，避免眼睛直接接触有害化学物质和粉尘等。 通过改善用眼习惯、增加营养、控制基础病、定期检查和减少环境刺激等措施，可在职业病防护中有效降低飞蚊症的发生几率。若出现飞蚊症相关症状，应及时到正规医院就诊。
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