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政策法规下视力4.6近视人群如何保障健康？
疾病：近视提问于 2025-03-05 21:52 -
病情描述：
政策法规下视力4.6近视人群如何保障健康？
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回答1
视力4.6的近视人群，可通过改善用眼习惯、进行视力训练、合理配镜、药物辅助及定期检查来保障健康。 1. 改善用眼习惯：减少连续用眼时间，每用眼40分钟休息5 - 10分钟，可眺望远处或闭目养神。保持正确坐姿，眼睛与书本或电子屏幕保持合适距离。 2. 进行视力训练：如做眼保健操、眼球转动训练等，有助于放松眼部肌肉，缓解视疲劳。 3. 合理配镜：及时到正规机构验光，根据度数佩戴合适的眼镜，以矫正视力，减轻眼睛负担。 4. 药物辅助：可在医生指导下使用一些药物，如七叶洋地黄双苷滴眼液、珍珠明目滴眼液、萘敏维滴眼液等，缓解眼疲劳。但需遵医嘱。 5. 定期检查：每隔半年到一年进行一次视力检查和眼部健康检查，及时了解视力变化和眼部状况。 视力4.6的近视人群，需从多方面入手保障眼部健康。改善用眼习惯是基础，视力训练可辅助，配镜是必要手段，药物辅助和定期检查能及时发现和解决问题。
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