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权威专家教你应对心跳突然加快的办法
疾病：心律失常提问于 2025-03-03 22:26 -
病情描述：
权威专家教你应对心跳突然加快的办法
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回答1
应对心跳突然加快，可采用放松情绪、调整呼吸、刺激迷走神经、服药及及时就医等方法。 1. 放松情绪：情绪紧张激动易致心跳加快，此时应找安静地方坐下或躺下，做喜欢的事转移注意力，让身心放松。 2. 调整呼吸：尝试缓慢深呼吸，用鼻子深吸气使腹部隆起，再用嘴巴慢慢呼气，重复几次，可调节心跳。 3. 刺激迷走神经：通过刺激咽喉引发恶心反射，或把脸浸在冷水中，能刺激迷走神经，使心跳减慢。 4. 服药：若心跳加快由疾病引起，可遵医嘱服用酒石酸美托洛尔片、富马酸比索洛尔片、盐酸普罗帕酮片等药物缓解。 5. 及时就医：若心跳加快持续不缓解、伴有胸痛呼吸困难等症状，应尽快前往正规医院就诊检查。 心跳突然加快时，可先尝试自我调节方法。若情况严重或持续不改善，需及时就医明确病因并治疗。
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