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60岁冠心病人饮食有哪些讲究？
疾病：冠心病提问于 2025-02-28 05:47 -
病情描述：
60岁冠心病人饮食有哪些讲究？
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回答1
60岁冠心病人饮食讲究多，需遵循低盐、低脂、高纤维、补充优质蛋白、控制糖分摄入等原则。 1. 低盐：每日盐摄入量应控制在5克以内，减少咸菜、腌肉等高盐食物摄入，以降低血压，减轻心脏负担。 2. 低脂：限制动物脂肪摄入，少吃油炸食品、动物内脏等，可选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 3. 高纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 4. 补充优质蛋白：适量摄入瘦肉、鱼类、豆类等优质蛋白，增强身体抵抗力。 5. 控制糖分摄入：少吃甜食、饮料，避免血糖升高，加重心血管负担。 60岁冠心病人合理饮食对病情控制至关重要。遵循上述饮食原则，能辅助药物治疗，改善心血管功能。但饮食调整不能替代药物治疗，仍需遵医嘱用药，定期复查。
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