与同龄人相比晚上睡觉更容易抽搐,可能由缺钙、受凉、过度疲劳、睡眠姿势不佳、疾病因素等导致。 1. 缺钙:钙是维持神经肌肉兴奋性的重要元素,当血液中钙离子浓度降低时,神经肌肉兴奋性增加,容易引起抽搐。 2. 受凉:夜间睡眠时若保暖不足,肌肉受到寒冷刺激,会引起局部肌肉痉挛。 3. 过度疲劳:白天运动量过大或过度劳累,会使肌肉在夜间仍处于紧张状态,增加抽搐的几率。 4. 睡眠姿势不佳:长时间保持不良睡姿,如长时间压迫腿部,会阻碍血液循环,导致肌肉缺氧而抽搐。 5. 疾病因素:某些疾病如癫痫、低镁血症、腰椎间盘突出症等,也可能引发睡觉时抽搐。 晚上睡觉容易抽搐可能是多种因素共同作用的结果。若偶尔发生,可通过调整生活方式改善;若频繁发作,应及时就医,明确病因。可在医生指导下适当补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等药物。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院