失眠症病人常见的症状包括入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、多梦、日间功能障碍等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。 1.入睡困难:表现为躺在床上长时间无法入睡,可能超过 30 分钟。这通常与心理压力、焦虑情绪、环境不适等因素有关。 2.睡眠维持障碍:指在睡眠过程中频繁醒来,或者醒来后难以再次入睡。可能是由于生物钟紊乱、睡眠呼吸暂停、身体疾病等原因。 3.早醒:比期望的起床时间提前醒来,且醒后无法再入睡。常见于抑郁症患者或老年人。 4.多梦:睡眠中频繁做梦,影响睡眠质量。可能是精神紧张、过度疲劳导致。 5.日间功能障碍:如疲劳、注意力不集中、记忆力减退、情绪波动等,严重影响日常生活和工作。 总之,失眠症的症状多样,且相互影响。如果出现长期失眠,应及时就医,明确原因,采取合适的治疗方法,改善睡眠质量。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院