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经常玩手机引起头部眩晕和眼花怎么办
疾病：眩晕提问于 2024-12-04 17:43 -
病情描述：
经常玩手机引起头部眩晕和眼花怎么办
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回答1
经常玩手机导致头部眩晕和眼花，可能是由于颈部劳损、视觉疲劳、神经紧张、脑供血不足、颈椎病变等引起。自行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。 1. 颈部劳损：长时间低头玩手机，颈部肌肉持续紧张，容易造成劳损，影响颈部血液循环，导致脑部供血不足，引起眩晕和眼花。 2. 视觉疲劳：长时间盯着手机屏幕，眼睛过度使用，会出现视觉疲劳，进而引发头晕和眼花。 3. 神经紧张：沉迷手机时精神高度集中，神经处于紧张状态，可能导致植物神经功能紊乱，出现眩晕、眼花等症状。 4. 脑供血不足：长期低头姿势会影响椎动脉对脑部的供血，造成脑供血不足，引起头晕眼花。 5. 颈椎病变：长期不良姿势可能诱发颈椎病变，如颈椎间盘突出等，压迫神经和血管，导致头部眩晕和眼花。 总之，要减少玩手机的时间，多活动颈部和眼部，保持良好的姿势。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
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