哪些药粥能有效辅助降低血压_即问即答

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以下几种药粥对于辅助降血压有一定作用，包括芹菜粥、菊花粥、荷叶粥、决明子粥、玉米须粥等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。 1.芹菜粥：芹菜富含芹菜素、膳食纤维等，能扩张血管，降低血压。将芹菜洗净切碎，与大米一同煮粥。 2.菊花粥：菊花有清肝明目、清热解毒的功效。选用菊花适量，煎水取汁，加入大米煮粥。 3.荷叶粥：荷叶中的生物碱有降脂降压作用。取新鲜荷叶洗净煎汤，与粳米、冰糖煮粥。 4.决明子粥：决明子能清肝明目、润肠通便，也有助于降压。决明子炒黄后煎汁，与大米煮粥。 5.玉米须粥：玉米须有利尿消肿、降压的效果。用玉米须煎水，取汁与大米煮粥。这些药粥可以作为辅助降压的方法，但不能替代降压药物。高血压患者需注意低盐低脂饮食，适量运动，定期监测血压，遵医嘱治疗。
卓胜青 副主任医师心内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：对各种心血管疾病的防治有丰富的临床经验，...
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