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冠心病人饮食方面的注意事项有哪些
疾病：冠心病提问于 2024-12-03 11:12 -
病情描述：
冠心病人饮食方面的注意事项有哪些
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回答1
冠心病人的饮食需要特别注意，包括控制总热量、限制脂肪摄入、增加膳食纤维摄入、控制钠盐摄入、避免刺激性食物等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。 1.控制总热量：避免摄入过多热量导致体重增加，加重心脏负担。根据个人情况，合理计算每日所需热量。 2.限制脂肪摄入：减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油、油炸食品等。优先选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油。 3.增加膳食纤维摄入：多吃蔬菜、水果、全谷物等，有助于降低胆固醇，促进肠道蠕动。 4.控制钠盐摄入：每日钠盐摄入量应控制在 5 克以下，减少腌制食品、加工食品的食用。 5.避免刺激性食物：如辛辣食物、浓茶、咖啡等，以免引起心率加快，加重病情。 6.规律进餐：定时定量，避免暴饮暴食，保持血糖稳定。 总之，冠心病人遵循科学合理的饮食原则，有助于控制病情，提高生活质量。
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