玩手机过多可能会引发心悸,其原因包括生理因素、心理因素、不良姿势、神经功能紊乱、原有心血管疾病加重等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。 1.生理因素:长时间玩手机会导致身体疲劳,影响心脏正常的节律。眼睛长时间盯着屏幕,颈部肌肉紧张,可能压迫神经和血管,影响血液循环,进而影响心脏供血。 2.心理因素:沉迷手机可能产生焦虑、紧张等不良情绪,引起交感神经兴奋,导致心跳加快、心悸。 3.不良姿势:如低头弯腰等,会影响胸廓的活动,导致呼吸不畅,心肺功能受影响,引发心悸。 4.神经功能紊乱:长时间使用手机,打乱正常的生物钟,导致植物神经功能失调,影响心脏的自主神经调节,引发心悸。 5.原有心血管疾病加重:本身有心血管疾病的患者,过度玩手机可能加重病情,诱发心悸。 总之,应合理控制使用手机的时间,保持良好的姿势和心态。若频繁出现心悸症状,应及时就医,进行心电图、心脏超声等检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院