失眠心悸可能是高血压的信号,原因包括血压波动、神经调节失衡、心脏负担加重、心理因素以及不良生活习惯等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。 1.血压波动:高血压患者血压不稳定,会影响大脑的血液供应和神经调节,导致失眠和心悸。 2.神经调节失衡:长期高血压会使交感神经兴奋,副交感神经抑制,从而影响睡眠和引起心悸。 3.心脏负担加重:高血压使心脏做功增加,心肌耗氧量增大,容易引发心律失常,表现为心悸,同时影响睡眠。 4.心理因素:对高血压的担忧、焦虑等不良情绪,会导致失眠,进而可能引起心悸。 5.不良生活习惯:如高盐高脂饮食、吸烟、酗酒、缺乏运动等,可促使血压升高,引发失眠心悸。 当出现失眠心悸时,应重视并及时就医检查,明确是否存在高血压或其他健康问题。同时,保持健康的生活方式有助于预防和改善这些症状。
有心悸的患者在饮食上要注意要尽量少抽烟、喝酒,最好就是能够戒烟、戒酒及浓茶、咖啡;...
张华 主任医师 广州市中医医院
宜食清淡而富有营养的食物,如蔬菜、豆类、鸡汤、鸭汤、猪肝汤、猪心汤等。常以煨莲心、...
张华 主任医师 广州市中医医院
心悸的形成,常与心虚胆怯、心血不足、心阳衰弱、水饮内停、淤血阻络等因素有关。惊悸和...
张华 主任医师 广州市中医医院
人的心脏一直在不停地跳动,但正常情况下我们没有感到心跳或心前区不适。只有当心率加速...
程康林 主任医师 中山大学附属第六医院
心悸包括惊悸和怔忡,是指病人自觉心中悸动不安,甚至不能自主的一种病症。一般多呈阵发...
张华 主任医师 广州市中医医院